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A conscientização é o primeiro passo para prevenir  doenças

A conscientização é o primeiro passo para prevenir doenças

Notícias, Saúde no Trecho
A informação é um dos principais caminhos mudar o cenário da saúde no Brasil e no mundo. Conhecer sobre formas de prevenção, ter ciência da importância dos hábitos saudáveis, dos check-ups rotineiros e do diagnóstico precoce pode salvar a vida de muita gente, assim como trazer mais qualidade de vida. Essa é missão do Instituto Lado a Lado pela Vida, informar e plantar a semente em homens, mulheres e crianças de que o bem-estar físico e emocional são nossos bens mais valiosos e merecem atenção. Por isso, o Instituto Lado a Lado idealiza importantes campanhas: Setembro Vermelho A campanha Siga Seu Coração e Tome Uma Atitude, lançada pelo Instituto Lado a Lado pela Vida em 2014, tem o objetivo de alertar a população sobre a importância de agir de modo preventivo sobre as doenças cardiova
10 coisas que todo motorista de caminhão tem que lembrar sobre carros antes de pegar a estrada

10 coisas que todo motorista de caminhão tem que lembrar sobre carros antes de pegar a estrada

Notícias
É muito comum ouvir motoristas de carro reclamando de caminhões e motoristas de caminhão reclamando de carros. Quem está certo? Ninguém e todo mundo. A verdade é que existe bons a maus motoristas a bordo de ambos, então, a ideia aqui, assim como na lista anterior (10 coisas que todo motorista de carro deveria saber sobre caminhão antes de pegar a estrada), não é julgar ninguém e sim relembrar alguns pontos que possam ajudar a estrada a se tornar um local mais seguro. 1 – Eles são mais rápidos Você pode olhar no retrovisor, ver um carro ao longe e achar que dá para começar uma mudança de faixa, mas no momento seguinte ele pode já estar muito próximo, te obrigando a recuar da manobra, por isso, é recomendável dar uma segunda olhada para ter certeza da velocidade que o outro vem. Usar
Saiba como usar o GPS sem se conectar a internet

Saiba como usar o GPS sem se conectar a internet

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Muitos estradeiros passam dias, semanas ou até meses viajando. Mas, mesmo com anos de experiência é muito difícil conhecer todas as estradas brasileiras. Mas, graças a tecnologia, hoje em dia só fica perdido quem quer. Muitos motoristas já são adeptos ao uso do GPS, outros preferem baixa-lo através de aplicativos e utilizá-lo através do celular. Mas, você sabe o que fazer quando a conexão falha no meio da viagem? A dica é usar um aplicativo que instale todo o conteúdo na memória do celular. Assim nós não precisamos entrar em pânico, muito menos ficar perdido na estrada. Uma opção é usar o aplicativo MapsWithMe, que é gratuito e tem versões paraAndroid e iOS. Assim que você abrir o aplicativo, escolha os mapas que você deseja baixar. São milhares de opções de cidades, em todos os contin
Especialista dá dicas de segurança para motoristas de caminhões

Especialista dá dicas de segurança para motoristas de caminhões

Dicas do Trecho, Notícias
O transporte rodoviário de cargas é o principal meio de escoamento da produção brasileira e representa mais de 60% em relação a outros modais.Isso porque, no começou ou no final do processo logística, o sistema de distribuição pelas rodovias brasileiras é imprescindível. Diante disso, os número de roubos de cargas são alarmantes. A Secretaria Estadual de Segurança Pública divulgou, em maio, que o roubo de carga foi um dos crimes que mais cresceu, tanto na capital quanto no Estado de São Paulo. Os números são de abril deste ano em comparação com o mesmo mês em 2014. No estado de São Paulo, o roubo de cargas passou de 702 para 761 – um aumento de 8,45%. Só na capital, esse tipo de crime teve alta de 19,63%: foram 463 casos neste ano contra 387 no ano passado. Dessa forma, as empresas pr
Vai iniciar uma viagem? Veja as dicas da WABCO

Vai iniciar uma viagem? Veja as dicas da WABCO

Dicas do Trecho, Notícias
Líder no fornecimento de sistemas de segurança e controle para veículos pesados, a WABCO ressalta a importância da checagem do sistema pneumático    Vital para a eficiência do freio, o sistema pneumático requer a atenção do caminhoneiro antes de por o pé na estrada. Líder de mercado em ABS, controle eletrônico de estabilidade (ESC), sistemas de freio convencionais, controles de transmissão automática e outras tecnologias de segurança e eficiência para veículos comerciais, a WABCO América do Sul busca sempre compartilhar conhecimentos. O sistema de ar envolve uma série de componentes. Para ajudar na tarefa, segue uma lista com os itens a serem checados. Compressores de ar O nível de óleo do motor deve estar entre as marcações máxima e mínima na vareta de verificação, pois, além de ser i
10 regras para cuidar bem do seu motorista

10 regras para cuidar bem do seu motorista

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por José Augusto Dantas Cada vez mais as empresas de transporte são obrigadas a oferecerem, além dos serviços tradicionais, serviços diferenciados e que agreguem valores aos seus clientes. Um ponto fundamental em qualquer transportadora é a qualidade dos motoristas que conduzem seus veículos. Os motoristas representam a transportadora perante o cliente, perante o cliente do cliente, perante a sociedade, e de certa forma, perante a lei. Quando um motorista mal educado entra na planta de um cliente para carregar, ele é a própria transportadora. A mesma coisa ocorre quando ele chega ao destino. No caso de ocorrer um acidente, a sociedade enxerga que o acidente foi com o veículo da transportadora “tal”. A transportadora é corresponsável pelos atos de seus motoristas, respondendo perante a
Cinco práticas que devem ser evitadas no seu caminhão

Cinco práticas que devem ser evitadas no seu caminhão

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Muita gente espera ansiosamente pelo início do ano. Férias, viagens e passeios marcam a estação mais quente do ano. Em contrapartida, o mês também é esperado pela quantidade de contas que precisamos pagar e, entre elas, está a revisão do carro. Nesta hora, é importante observar com calma todos os ajustes que o seu automóvel necessita para não correr nenhum risco. Mesmo se a grana estiver curta, o cuidado com o seu carro não pode ser deixado para depois. Pensando nisso, o Blog da Iveco selecionou cinco problemas mecânicos que você deve evitar. 1) Pneus meia vida: muitos borracheiros usam uma ferramenta, chamada faca de corte, que é usada para fazer novos sulcos em pneus que já estão carecas. Após o procedimento, eles são vendidos como “pneus meia vida”. Não caia nessa. Esses sulcos dimi
10 quebra-galhos que você não deve fazer no seu carro

10 quebra-galhos que você não deve fazer no seu carro

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Todos nós já passamos (ou iremos passar) por situações em que o dinheiro está curto e o carro precisa de manutenção. Nesse momento, é importante saber onde dá para economizar e onde é melhor não correr o risco. Durante tantos anos trabalhando com manutenção, não foram poucas as vezes que neguei a execução de alguns serviços. Muitas vezes o amigo de um cliente sugere um reparo paliativo, dizendo que deu certo no carro dele, mas esta informação, na maioria das vezes, não possui um respaldo técnico. Tudo que precisa ser feito deve ser bem feito. Veja 10 jeitinhos para problemas mecânicos e entenda por que evitá-los: 1) Riscar um pneu careca Alguns borracheiros possuem uma ferramenta (faca de corte) utilizada para fazer novos sulcos em pneus que já estão carecas – e eles são colocados à ve
COMO EVITAR PROBLEMAS NOS POSTOS FISCAIS

COMO EVITAR PROBLEMAS NOS POSTOS FISCAIS

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Tudo que os motoristas desejam é fazer um frete rápido e sem complicações, não é mesmo? Por isso, para que você possa fazer uma viagem tranquila, é necessário ter sempre em mãos as notas das mercadorias que estão sendo transportadas e apresentá-las nos Postos Fiscais. É importante destacar que os estados brasileiros possuem legislações diferentes e penalidades distintas envolvendo este tipo de infração, mas todos tem uma coisa em comum: exigência dos documentos fiscais durante o transporte. De acordo com a Secretaria da Fazenda, uma nota fiscal ou documento fiscal: “É o documento de emissão obrigatória que comprova a venda de mercadoria ou a prestação de serviços, por meio do qual o Fisco apura seus créditos tributários (impostos), o consumidor tem a garantia de que compra está corre
Prenda bem a sua carga

Prenda bem a sua carga

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Quem circula pelas estradas do Brasil já deve ter ouvido algum caso de acidente provocado por alguma carga solta. Na ânsia de partir o quanto antes, o estradeiro esquece muitas vezes de verificar se o carregamento está bem preso e seguro. É essencial que o motorista tenha noção de como manter a carga presa em carretas abertas. Prender uma lona pode ser tarefa para um “chapa”, mas se o serviço é mal feito, a consequência recai sobre quem está no volante. Uma das dicas que os estradeiros mais experientes compartilham é a de distribuir a mercadoria ao longo da carreta. Depois, pôr a cantoneira (se tiver cabo de aço), joga a lona no chão, dobra na altura da carga e depois leva para cima do veículo e passa a corda ou o cabo de aço. Alguns ainda utilizam ganchos, ou o bom e velho nó para pre